lunes, 28 de julio de 2014

El Espiario: para ponerse en forma, Rosa Ballerina


Nos pasamos en año pensando en la operación bikini. Todo el año con el sentimiento de culpa cada vez que nos metemos un trozo de napolitana en la boca. Todo el año tocándonos el culo fofo delante del espejo y diciendo: de mañana no pasa. Y llega mañana y ya si eso, mañana otra vez. Nos hace falta mucha fuerza de voluntad, es cierto. Pero sobre todo, lo ideal sería poder tener un coach de esos nutricionales que nos fuera marcando las pautas. Una persona que nos guiara sobre qué ejercicios hacer, qué comer. Y pensamos en que claro, Eva Longoria y su chequera pueden. Pero yo que no tengo esos euros y menos tiempo aún, a ver cómo me organizo. Así que para las que somos madres, trabajadoras, y con menos tiempo que ganas, llega la revolución. Se llama Ponte en forma by Rosa Ballerina. Y yo os puedo asegurar que es la bomba.

Resulta que siempre he sido muy de tener mis rutinas: mi alimentación equilibrada, mi ejercicio, mis cremas. Pero resulta también que en el momento en el que llega súperheroe a mi vida con esa energía desmedida que tiene y además, con No llores Patito bajo el brazo y los innumerables quebraderos de cabeza, pedidos, proveedores y más del mundo emprendedor; pues ese orden poco a poco, lo voy perdiendo. Y así estaba yo, en mi búsqueda de una rutina que se adaptara a mi vida, cuando encontré a Neus y a su programa Rosa Ballerina.

Neus es una chica normal. Como nosotras. Con su trabajo y sus cosas. Pero que ha descubierto un sistema para que podamos llevar una vida sana y activa sin grandes esfuerzos de tiempo. Un programa muy sencillo y muy económico que incluye menús para seguir una dieta sana y además, ejercicios que podemos hacer sin salir de casa.


Lo mejor de todo, es que en Rosa Ballerina lo hacen en función de nosotras mismas. Es decir, a través de un cuestionario nos conoce en profundidad y nos lanza a lo que realmente podremos cumplir. Vamos, que el running está muy bien que esté de moda, pero si lo nuestro no es la resistencia poco sentido tendrá que lo intentemos.

Yo ya estoy siguiendo mi plan. Y me gusta mucho. Por eso, os lo recomiendo. Volver a tener piernas, brazos y abdomen tonificados después de tener hijos es posible. Aún con esa falta de tiempo de la que os hablaba. Y verse guapa y cañona es el mejor de los resultados.

* Para contactar con Neus podéis hacerlo a través de su web. También tienen un grupo en facebook. Y aquí podrás saber todo sobre su programa Ponte en forma con Rosa Ballerina, el que yo estoy siguiendo.


Sigue mi día a día en Twitter. Ésta es mi página de Facebook. Búscame en Instagram como @elestilario. O sígueme en Bloglovin.

miércoles, 23 de julio de 2014

El Recetario: Bizcocho jugoso de chocolate


Un caprichito de vez en cuando no viene mal. Todo lo que se hace con moderación, pues eso, no viene mal. Como darse un gusto con un bizcocho jugoso de chocolate. Un bizcocho muy tierno, casi tarta, de los que se pueden tomar con cucharilla.

Ingredientes
200 grs. de chocolate negro
200 grs. de mantequilla
150 grs. de azúcar
5 huevos
1 cucharada de harina
azúcar glas

Preparación
1. Precalentar el horno a 180ºC

2. Derretir el chocolate con la mantequilla en el microondas durante medio minuto a baja potencia. Sacar del microondas y remover hasta que se haya derretido por completo.

3. Incorporar el resto de ingredientes.

4. Engrasar y enharinar un molde y verter dentro la masa. Cocinar en el horno a 180ºC entre 30 y 40 minutos. Cuando la aguja salga limpia. El centro quedará algo blando, pero así es su textura.

5. Una vez frío, desmoldar y espolvorear con azúcar glas.

El acompañamiento
Las natillas, el helado de vainilla o la crema inglesa son el acompañamiento ideal.


Sigue mi día a día en Twitter. Ésta es mi página de Facebook. Búscame en Instagram como @elestilario. O sígueme en Bloglovin.

lunes, 21 de julio de 2014

El Bellezario: Fibre Architecte


Temporada de verano = pelos al sol. Y por mucho sombrero que usemos, y por mucho que nos elprotejamos el pelo, éste sufre por el sol, el agua del mar o de la piscina. Así qué es fundamental echar mano de productos que nos ayuden a mantenerlo hidratado y sobre todo, a recuperarlo en el caso de que esté muy estropeado. Como el Fibre architecte de Kérastase.

El Fibre Architecte de Kérastase es un sérum específico indicado para reparar medios y puntas estropeados o muy estropeados. En mi caso, lo uso de vez en cuando y sobre todo en verano. El sol debilita mi pelo, que es muy fino, y además abuso de llevarlo recogido en moños mal hechos que me lo dañan bastante. Así cada vez que me lavo el pelo, ya aclarado e incluso en seco; aplico una pequeña cantidad masajeándolo. De este modo, la queratina entra en las fibras y lo rehidrata.

Lo encontrarás en peluquerías y centros especializados. El bote de 30 ml tiene un precio de 28€ aproximadamente. Yo lo compro en Alfonso Delgado Peluquería y Estética, en Sevilla. Tienen descuentos a menudo sobre los productos y tratamientos de Kérastase. Ahora, por cierto, está el de promoción su esmalte semipermanente para las uñas. Aquí puedes ver sus promociones.




Sigue mi día a día en Twitter. Ésta es mi página de Facebook. Búscame en Instagram como @elestilario. O sígueme en Bloglovin.

lunes, 14 de julio de 2014

¿Cómo me lo pongo?: Falda con volumen


Las consultas para bodas siguen siendo la estrella de la casa, así que hoy volvemos con una más. Diana tiene este vestido para llevar de invitada a una boda. A ver cómo podemos sacarle partido.

El vestido es un falso dos piezas de cuerpo en blanco con escote cerrado y hombro desnudo y falda en volante rizado en color melocotón. A ver ideas variadas:
  • Para el fresquito, lo ideal es buscar una chaqueta cuyo largo llegue de máximo a la cintura, para no cargarnos el efecto de la falda. Las piezas rectas de cuello caja son perfectas, tanto en liso como con lentejuelas o apliques metálicos. Y si no damos con la adecuada, en negro también funcionará perfectamente.
En cuanto a las combinaciones:
  • Chaqueta protagonista y zapatos a tono: Podemos buscar una chaqueta con aplicaciones metálicas, que destaque sobre el conjunto y unas bonitas sandalias en color melocotón o maquillaje, como la falda. La cartera de mano, rígida, en plata vieja u oro viejo (según predomine en la chaqueta).
  • Chaqueta sencilla y zapatos protagonista: Si nos decantamos por una chaqueta en negro, más básica; podremos arriesgar con los zapatos. Elegir unas sandalias altas, tipo jaula, con algún aplicación en pedrería o brillo. En un color contraste, combinando nude y fucsia, por ejemplo. En este caso, la cartera de mano que sea igualmente en fucsia.
  • Total mix: Una de riesgo extremo. Una chaqueta de corte esmoquin, de largo a la cintura, en color blanco (para que se mimetice con el cuerpo y deje la parte inferior en protagonismo) Los zapatos, en verde agua o azul pavo real. O negro + naranja. Un choque total que irá acompañado de la cartera de mano.
  • Y si la boda es en el césped: apuesta por unas sandalias joya en plano, que quedarán perfectas con un bolso pequeñito, cruzado, con cadena.
En el pelo, puedes apostar por turbantes, un canotier (si la boda es de mañana) o un tocado pequeño.

Seguid tan guapas.

No se te ocurra: unos salones no están mal pero son algo sosetes para este vestido que pide sandalias a gritos humanos.
Por mucho frío que haga, las pieles son para el invierno. Así que ya puede estar el día polar, con osos y pingüinos paseando a sus anchas y hablándote de tú, que NO te puedes poner prendas invernales. Ni medias tupidas.
Joyerío. El justo y necesario, amigas. No pasarse. Que lo siguiente es el maquillaje con la cara llena de brillos y eso es el MAL TOTAL.
Corona de flores no la veo. No es que no me gusten, es que corona de flores y tanto volante en la falda lo veo algo suicida.

Lo encontrarás en: el vestido de Diana es de Alba Conde. La chaqueta, de Hoss Intropia.




Sigue mi día a día en Twitter. Ésta es mi página de Facebook. Búscame en Instagram como @elestilario. O sígueme en Bloglovin.

viernes, 4 de julio de 2014

El Espiario: Vejer We Fashion


Esta tarde y durante todo el fin de semana se celebra en Vejer de la Frontera una de las citas de moda más esperadas del año: Vejer Weekend Fashion. Tras su exitosa primera edición del año pasado, vuelve con más fuerza desde hoy día 4 hasta el domingo 6 de julio.

En un marco insuperable, el pueblo de Vejer, y aprovechando todo el encanto de cada uno de sus rincones; podremos disfrutar de mucha moda, arte y música. Tres días para conocer la gastronomía de la zona (con catas de vinos muy especiales), desfiles en pasarela abierta, exposiciones, talleres y conferencias, música irreverente con la DJ Carmen la Hierbabuena y una zona de compras muy especial: el espacio We Market, que os recomiendo altamente.

A mí, un año más, me encontraréis allí. Esta edición, además, pienso disfrutarla por todo lo alto, en cada una de sus actividades y de los rincones de las murallas del Segur.

Os recomiendo que veáis este vídeo en el que podréis entender la verdadera esencia de Vejer We Fashion, que os cautivará seguro.



Sigue mi día a día en Twitter. Ésta es mi página de Facebook. Búscame en Instagram como @elestilario. O sígueme en Bloglovin.

miércoles, 25 de junio de 2014

En Sevilla: MOVE


Un año más, CEADE abre sus puertas a todos los aficionados a la moda para que puedan disfrutar de manera gratuita, de dos días de actividades, conferencias, desfiles... en su centro de La Cartuja, en Sevilla.

Hoy día 25, a las 7 y media de la tarde, comienza MOVE Sevilla con la inauguración de la exposición Ilustradores y Diseñadores Andaluces. Y a esa misma hora, abrirá el stand de asesorías de imagen gratuitas en el que también estaré yo. Así que si tenéis dudas, no dejéis de acercaros. A las 21 h. no podéis perderos el desfile de los que serán los nombres del futuro de la moda andaluza.

Y mañana 26, se hará la entrega de premios #TICDesign Awards y a las 21 h. un nuevo desfile. En este caso, de nuevos talentos como Felipe Duque o Helene Misir.

Ambos días podréis visitar el stand de maquillaje de Retocarte&Make up o participar en un shooting de moda coordinado por Anel Yaos y La petit chambre.

Toda la info, la tenéis aquí. Por mi parte, os espero esta tarde, en CEADE, a partir de las 7 y media.


Sigue mi día a día en Twitter. Ésta es mi página de Facebook. Búscame en Instagram como @elestilario. O sígueme en Bloglovin.

viernes, 13 de junio de 2014

Sucedió en Sevilla: Mieji Collection


Esto que os cuento ya sucedió hace algún tiempo. Y si bien el acto en sí no es noticia como tal, sí lo es la colección de Mieji Collection. No podía dejar de hablaros de ella, por supuesto.


A Rocío la conocéis por su blog Shoptimista, de los veteranos de Sevilla. Pero también en su faceta de diseñadora al frente de Mieji Collection (marca de la que ya os he hablado en más ocasiones). Un trabajo fabuloso y digno de más de un aplauso.


Mieji Collection es la esencia de la feminidad. Conforma la colección un conjunto de prendas muy muy ponibles y que se adaptan a todas las situaciones. Fondos de armario perfectos de los que perduran, y que funcionan igualmente bien con unas sandalias planas y un cesto de rafia; que con unos tacones de vértigo y los joyones de la familia.

Cortes favorecedores, colores cálidos y estampados especiales en vestidos, blusas, conjuntos de falda y top, monos... y mi preferido: el short en rosa fucsia. Maravilloso.


Además, Rocío ha diseñado una nueva colección de tocados, cinturones joya que se transforman en tocados y pamelas. Con esa misma elegancia que la caracteriza, sus tocados son muy fáciles de llevar pero sorprenden allá en dónde se enseñen. Y de ello doy fe: no en vano lucí uno de sus tocados en una boda el sábado pasado y fue la sensación de la noche. Podéis verlo en mis redes sociales: twitter, facebook y también en instagram (@elestilario).

Aunque hayan pasado muchos días después de aquella agradable velada en el Hotel Alma Palacio de Villapanés, me apetecía recordar la tarde. Una tarde entre amigos, como todas las tardes bonitas.

De izquierda a derecha, buena gente que adoro: Rocío de Milhojas Rosas, yo (sí, también me adoro), Ángela de Verde Moda, Esther a punto de ser mami, de Only one woman, Cristina de Ponte tacones, Pedro Pires - mi diseñador favorito del mundo, y Alejandro de Escaparate Moda.

* En la foto, cuando tenía el pelo largo. Con mi abrigo INCREÍBLE de Antonio García. Y los salones más cómodos del mundo, en ante color tostado. De French Connection, con el tacón cuadrado.


Sigue mi día a día en Twitter. Ésta es mi página de Facebook. Búscame en Instagram como @elestilario. O sígueme en Bloglovin.

También estoy en Twitter · Ésta es la página en Facebook de El Estilario · Y aquí, me verás en Bloglovin